-
استرس چگونه باعث اضافهوزن شما میشود؟
تابهحال درهنگام استرس و فشار به پرخوری عصبی روی آوردهاید؟ گاهی اوقات وقتی دچار مشکلات هستیم و اعصابمان حسابی خُرد است، بیشتر از قبل میخوریم.
-
انواع اضطراب؛ ۷ نوع اضطرابی که قبل از هر درمانی باید آنها را بشناسید
اضطراب، احساسی طبیعی است که تقریبا همگی ما آن را تجربه میکنیم و علیرغم تصور نادرستی که وجود دارد، گاهیاوقات، اندکی اضطراب واقعا لازم و ضروری است؛ مثلا داشتن اندکی اضطراب به خاطر آزمونی که پیشِ رو دارید، شما را وامیدارد تا با احساس مسئولیت بیشتری درس بخوانید، کمی نگرانی پیش از تصمیمهای حساس زندگیتان،…
-
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
شاید در ظاهر تفاوت استرس و اضطراب کاملا مشخص نباشد و شما هم مانند سایرین این دو واژه را بهجای یکدیگر استفاده کنید، هرچند هر دوِ این واژهها برای بیان تجربههای احساسیِ منفی بهکار میروند: احساسات مختلفی که شما را خسته و عصبی میکنند، خواب را از چشمانتان میگیرند و تمرکزتان را از بین میبرند.
-
حفاظ ساختمان
حفاظ ساختمان حفاظ ساختمان همانطور که اشاره کردیم حفاظ شاخ گوزنی برای انواع ساختمان منزل مسکونی، آپارتمان، باغ، ویلا و مدارس قابل استفاده است . بیشترین کاربرد حفاظ ساختمان برای دیوار باغ و ویلا میباشد، قیمت تمام شده آن مناسب بوده و همچنین ظاهر آن ترکیب مناسبی با محیط آنجا خواهد داشت . به همین…
-
آموزش رقص باله (کودکان و بزرگسالان) در آکادمی باله پوینت
رقص باله نوعی رقص است که حرکات باله نیاز به آمادگی بدن رقصنده در حد بالایی دارد و به رقاصان این رشته بالرین می گویند. این مدل رقص به نوعی از ورزشهای نرمشی – کششی محسوب میشود که از رشته های پرطرفدار در کشورمان می باشد.این رقص برای اولین بار در قرن 15 در کشورایتالیا…
-
خدمات کفسابی : اجرای عملیات بهسازی،جرم برداری،پولیش
خدمات کفسابی : اجرای عملیات بهسازی،جرم برداری،پولیش سنگ به معنای ارزش است و هرساله صدها هزار مترمربع سنگ در ساختمان ها به دلیل اینکه جلا و کیفیت خود را از دست داده اند تعویض میگردند و میلیون ها مترمربع سنگ در بناهای کشور بدون حفاظت و نگهداری رو به نابودی می رود و همه اینها…
-
خرید فالور بدون واسطه و ارزان
دنبال کننده یا فالوور ! همه اون هایی که از اینستاگرام استفاده میکنن ، میدونن که دو نوع فالوور داریم : ۱-واقعی ۲-فیک اگه بخواهید فالوور بخرید باید اطلاعات بیشتری راجب نوع فالوورها داشته باشید تا بتونید سرویس مورد نظرتونو راحت تر انتخاب کنید . تعریف فالوور واقعی این هست که : فالوورهایی که خودشون…
-
دستگاه های تسمه کش برقی اتوماتیک
دستگاه های تسمه کش برقی اتوماتیک تسمه کش نیمه اتوماتیک و تسمه کش های پرتابل شارژی و بادی و دستگاه های تسمه کش دستی تسمه بسته بندی و تسمه های فلزی و تسمه های پلاستیکی دستی و ماشینی و PET بست فلزی تسمه پلاستیک و تسمه فلزی جهت بسته بندی
-
مزیت مهاجرت تحصیلی به ترکیه
مهاجرت تحصیلی برای بسیاری از افراد مزایای بسیار خوب و مناسبی دارند و آنها میتوانند با مهاجرت زندگی آینده خود را تضمین کنند اما چه خوب است که به کشوری همسایه سفر کنیم تا هر زمان که خواستیم به وطن خود بازگشته و در آنجا زندگی کنیم.
-
بهترین مشاور انتخاباتی مجلس شورای اسلامی
به گزارش خبریجات: دکتر مازیار میر مشاور عالی انتخابات به خبرنگار ما گفت :تکنیک انتخاب بین بد و بدتر سعی دارد با ارائه یک ایده یا پیشنهاد با گزینهای که کمترین میزان تعرض را داشته باشد، ما را نسبت به ایده یا پیشنهادی متقاعد کند.